Jag blir snart helt vansinnig!
Jag får ingen ordning på min dygnsrytm. Vaknade 16.00 efter att ha sovit 18 timmar. Jag hade förvisso vakat över natten så jag kunde somna tidigt, men ingenting fungerar. I min desperation har jag nu kontaktat en sömnforskare på Lunds universitet för att de om de kan hjälpa mig på något sätt. Om inte annat som forskningsobjekt..
På onsdag i nästa vecka skall jag upp till Boden för att hälsa på min käre Far och Farmor. Vet inte riktigt hur länge jag stannar men blir väl någon vecka. Bäst jag fixat till dygnsrytmen tills dess för jag vill banne mig inte utsätta min snart 97-åriga farmor för att hennes nästan 30-åriga sondotter ligger och trynar när hon vill käka lunch med mig. (Dessutom vill jag inte missa hennes luncher, farmors mat is da shit!)
Detta med sömnen är verkligen en generationsfråga. Min farmors mor Olga brukade tydligen sova till 12 på dagarna, farmor lägger sig vid 23 men brukar läsa till 00-01, och kan bara sova om hon tar en sömntablett, sedan går hon upp vid 10-11. Hon fattar inte alls vad hennes pensionärsvänner gör uppe vid 6 på morgonen och ställer sig helt oförstående till hur någon människa på jorden skulle vilja gå upp så tidigt. Min Far brukar vara uppe och drälla och kolla på film till 3-4 på morgonen, och sedan sover han till allt mellan 11-14. Sedan jobbar han visserligen natt ibland och sover längre av den anledningen. Själv är jag helt hopplös och har den senaste månaden inte somnat innan 06 och kommit upp 14-16. Det verkar bara bli värre för var generation, hur tusan skall mina ungar bli?? Finns det natt-dagis tro!?
Dessutom missar man den fina hösten som snart somnar lika hårt som jag gör om kvällarna. Suck.
Dagens känsla:
...frustration...
Jag får ingen ordning på min dygnsrytm. Vaknade 16.00 efter att ha sovit 18 timmar. Jag hade förvisso vakat över natten så jag kunde somna tidigt, men ingenting fungerar. I min desperation har jag nu kontaktat en sömnforskare på Lunds universitet för att de om de kan hjälpa mig på något sätt. Om inte annat som forskningsobjekt..
På onsdag i nästa vecka skall jag upp till Boden för att hälsa på min käre Far och Farmor. Vet inte riktigt hur länge jag stannar men blir väl någon vecka. Bäst jag fixat till dygnsrytmen tills dess för jag vill banne mig inte utsätta min snart 97-åriga farmor för att hennes nästan 30-åriga sondotter ligger och trynar när hon vill käka lunch med mig. (Dessutom vill jag inte missa hennes luncher, farmors mat is da shit!)
Detta med sömnen är verkligen en generationsfråga. Min farmors mor Olga brukade tydligen sova till 12 på dagarna, farmor lägger sig vid 23 men brukar läsa till 00-01, och kan bara sova om hon tar en sömntablett, sedan går hon upp vid 10-11. Hon fattar inte alls vad hennes pensionärsvänner gör uppe vid 6 på morgonen och ställer sig helt oförstående till hur någon människa på jorden skulle vilja gå upp så tidigt. Min Far brukar vara uppe och drälla och kolla på film till 3-4 på morgonen, och sedan sover han till allt mellan 11-14. Sedan jobbar han visserligen natt ibland och sover längre av den anledningen. Själv är jag helt hopplös och har den senaste månaden inte somnat innan 06 och kommit upp 14-16. Det verkar bara bli värre för var generation, hur tusan skall mina ungar bli?? Finns det natt-dagis tro!?
Dessutom missar man den fina hösten som snart somnar lika hårt som jag gör om kvällarna. Suck.
Dagens känsla:
...frustration...
